Divya Mat — cand totul se destrama, pune-te pe un pat de cuie.
Saltea presopunctura.
- "Covorul cu cuie" se adreseaza practicantilor de yoga, fie ei incepatori sau avansati.
- Tehnicile de relaxare, acum la indemana.
Info
Beneficii- Imbunateste circulatia.
- Creste nivelul de energie prin imbunatatirea circulatiei de sange.
- Relaxare profunda pentru cunoscatori/ extrem de eficienta si pentru incepatori.
- Scade tensiunea musculara.
- Creste nivelul de endorfine (hormon de bucurie).
- Creste oxigenarea corpului.
- Recunoscuta pentru imbunatatirea somnului.
- Imbunatieste digestia.
- Induce o gandire pozitiva.
- Eficient in reducerea durerii de spate, coloana, umeri si articulatii.